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지혜의 샘 베스트 #10
 
작성일 : 17-08-24 00:46
Hot Age
 글쓴이 : IN-BEST
조회 : 701  
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘 
중년 이후의 삶이 더 이상 '나약한 늙은이'가 아니라는 의미에서 
서드 에이지 (Third Age)라는말을 만들어냈던 미국의 새들러(W.Sadler) 박사가 
이번에는 은퇴 이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서
이 시기(時期)를 핫 에이지(Hot Age)라고 하였다

새들러 박사의 조사에 의하면
이 시기의 사람들은 다음 '6R'의 시간을 구가하며 왕성한 활동을 하고 있다

age.png

1. 육체의 부활 / Renewal

2. 원기 회복 / Revitalization

3. 영적 재생 / Regeneration

4. 자아의 재발견 / Rediscovery

5. 회춘 / Rejuvenation

6. 인생의 방향 수정 / Redirection

은퇴자들은 이상 6R을 꾀하면서 
뜨거운 인생 (Hot Age)을 살고 있는데
이들의 공통점 6가지는

첫째: 내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악
젊었을 때의 돈, 명예, 사회적 지위 등 과는 달리 
이들은 주로 內面的인 만족을 추구한다

둘째: 과거엔 가족 친구 자녀 직장 등을 위해 살아 왔으나 
이제는 자기 自身을 위해 살아도 
이기적 이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 안다

셋째: 은퇴 후에 도 일을 계속한다
생계 유지를 위한 일이 아니라 
과거에 하고 싶었던 일과 여가를 즐기는 일을 한다

넷째: 정신적 젊음을 유지
그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며 
자발적이고 능동적인 삶을 살고 있다

다섯째: 가족, 친척외에 더 많은 사람들과 교류하며 베풀면서 
거기에서 행복해지는 사람들이 많다

여섯째: 그들은 누구나 죽는다는 것과 
죽음이 가까워오고 있다는 것을 잘 알며 
항상 죽음에 대한 준비가 되어 있다.

age2.png


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